JB の ワイドアンドシャロー
この記事では、近々マラソンを控えた私が、走ることについて語る時に語ることについて記述させて頂きます。 はじめに 私のレベルや練習について 私が日頃走るのは「痩せるため」 1kg痩せるとマラソンが4分速くなる!? 痩せることで自分に自信が持てる 私は…
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