JB の ワイドアンドシャロー

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植物、クワガタ、マラソン、登山など趣味について綴るブログです。

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マラソン

走ることについて語るときにJBの語ること②

この記事では、私が先日とあるマラソンに参加した結果と反省点、思うところについて記述させて頂きます。 はじめに まず結果(タイム)について 言い訳という名の反省点を記す 結果を残せなかった原因の考察 練習不足 暑さ対策ができていなかった ペース配分を…

走ることについて語るときにJBの語ること

この記事では、近々マラソンを控えた私が、走ることについて語る時に語ることについて記述させて頂きます。 はじめに 私のレベルや練習について 私が日頃走るのは「痩せるため」 1kg痩せるとマラソンが4分速くなる!? 痩せることで自分に自信が持てる 私は…